Crème pour Mamelons Baume d’Allaitement au Calendula

Avec mon premier enfant, j’étais prêt à la grossesse est inconfortable a l’heure. Je m’attendais à ce que le travail et l’accouchement soient intenses. Je pensais que je serais ému après avoir eu un bébé. Ce à quoi je ne m’attendais pas (ou à quoi je ne m’étais pas vraiment préparé), c’est que l’allaitement peut être difficile les premiers jours aussi !

Ne vous méprenez pas. Ça vaut le coup. La douleur n’est pas si grave et peut être beaucoup soulagée en s’assurant que bébé prend bien le sein dès le début. Cependant, cela n’a certainement pas rendu cela totalement indolore pour moi, comme beaucoup le prétendent. Au lieu de cela, j’ai découvert que pendant environ la première semaine d’allaitement d’un bébé, je devais prendre une profonde respiration et me préparer mentalement parce que c’était assez inconfortable.

Peut-être pouvez-vous faire preuve d’empathie si vous avez également allaité un bébé. Et mes excuses à tous ceux qui ne l’ont pas encore fait mais envisagent de le faire, j’aurais aimé que quelqu’un me prévienne !

Crème Pour Mamelons

Quelques jours après avoir eu mon premier bébé, alors que j’étais en train d’apprendre à allaiter, la consultante en lactation m’a suggéré une crème à la lanoline. Je l’ai essayé et c’est devenu bien pire. Il s’avère que j’étais allergique à la lanoline !

Inutile de dire que je ne l’ai plus utilisé par la suite. Cela m’a fait me demander s’il y avait quelque chose que je pourrais utiliser et qui pourrait offrir un certain soulagement.

Pourquoi pas la lanoline ?

Pour moi, la réponse était parce que j’étais allergique. Alors que je commençais à faire des recherches pour préparer ma propre recette de crème de baume pour les mamelons maison, j’ai réalisé que la lanoline n’était pas un ingrédient que je voulais utiliser, même si je le pouvais sans réaction.

Qu’est-ce que la lanoline ?

La lanoline est une huile de laine de mouton. Le sébum (huile) est extrait de la laine et subit un autre processus pour créer la lanoline finie. C’est évidemment problématique pour toute personne allergique à la laine (lève la main). On s’inquiète également de la présence de résidus de pesticides dans la laine et de la possibilité que ceux-ci s’accumulent dans les tissus adipeux ou dans le lait maternel.

De nombreux moutons sont aspergés de pesticides pour traiter divers acariens et ravageurs. De plus, la plupart des moutons sont nourris avec des aliments non biologiques et OGM, et des traces de ceux-ci peuvent également être trouvées dans la laine. Il existe certaines sources de lanoline biologique provenant de moutons en bonne santé, mais c’est difficile à trouver.

Les sources ne sont pas d’accord sur la sécurité de la lanoline et certaines affirment qu’elle est parfaitement sûre. Ce n’était pas un risque que je voulais prendre avec mes nouveau-nés, au cas où. Les marques de crème pour mamelons les plus populaires contiennent de la lanoline concentrée. Bien que ces produits puissent aider maman à guérir plus rapidement, ils font également partie du premier aliment des tout-petits et des options de soins de la peau plus naturelles peuvent également être efficaces.

Une crème naturelle pour les mamelons

J’étais déterminée à vivre plus facilement ces premiers jours d’allaitement avec mes deux derniers bébés. J’ai commencé à expérimenter la fabrication d’une crème naturelle pour les mamelons ou d’un baume d’allaitement qui aiderait à soulager l’inconfort des mamelons douloureux. Il est également important de vérifier les liens verbaux et d’autres éléments qui peuvent affecter le sein d’un bébé!

Il existe actuellement de très bonnes crèmes et pommades pour mamelons préfabriquées si vous n’avez pas envie de créer une version DIY. J’ai quand même choisi de fabriquer ma propre crème pour les mamelons pour l’allaitement puisque j’avais le matériel sous la main. Si vous souhaitez en acheter un, voici quelques bonnes marques :

Choisir des ingrédients sûrs

Étant donné que cette crème est essentiellement ingérée par un bébé allaité, je me suis assuré d’utiliser des ingrédients sûrs, naturels et présentant un faible risque de réaction allergique. Pour cette raison, j’ai décidé de ne pas utiliser d’huile d’amande, de cire d’abeille ou d’huile de coco. Même si j’aime ces ingrédients, ils présentent un faible risque de réaction allergique.

Je n’ai pas non plus utilisé d’huiles essentielles dans cette recette. Bien qu’ils soient parfaits pour les soins de la peau (lorsqu’ils sont utilisés correctement), je ne les ai jamais administrés à mes bébés en interne.

Ingrédients de la crème pour les mamelons

Au lieu d’utiliser des ingrédients susceptibles de provoquer une réaction allergique ou d’être nocifs, j’ai utilisé ce qui suit :

Une note sur la cohérence

Cette crème pour mamelons est un baume légèrement plus doux et je l’ai trouvé plus facile à appliquer de cette façon. Si vous le voulez plus ferme, augmentez le beurre de cacao à 1/3 tasse (ou plus). Vous pouvez ajouter un peu de cire d’abeille pour épaissir, mais il existe de rares chances que bébé ait une réaction allergique.

Il existe cependant des preuves selon lesquelles pesticides dans la cire d’abeille inorganique pourrait être à l’origine des allergies à la cire d’abeille. Bien que j’utilise toujours de la cire d’abeille biologique dans mes recettes, j’ai choisi de l’ignorer ici au cas où.

Instructions pour la crème pour les mamelons

Tout d’abord, vous souhaiterez infuser les herbes dans l’huile d’olive. Cela permet de conserver leurs propriétés bénéfiques dans le baume sans laisser de résidus ou de granulations. Vous pouvez le faire de trois manières :

1. Infusion solaire– Si vous avez le temps, vous pouvez laisser infuser les huiles au soleil. Voici la méthodemais en bref, utilisez 1/4 tasse de fleurs de camomille et de calendula, 2 cuillères à soupe racine de guimauveet 1 tasse d’huile d’olive dans un pot Mason de la taille d’une pinte ou plus. Laissez-le au soleil et agitez quotidiennement pour infuser. Notez que cela ne fonctionne bien que par temps chaud.
2. Temps d’infusion-Semblable à l’infusion solaire mais sans le soleil. Placez les mêmes proportions d’herbes et d’huile dans un pot et agitez quotidiennement pendant 2 à 4 semaines.
3. Infusion de chaleur– La meilleure méthode lorsque vous manquez de temps ! Placez les mêmes proportions (1/4 tasse de fleurs de camomille et de calendula, 2 cuillères à soupe de racine de guimauve et 1 tasse d’huile d’olive) dans un bain-marie. Chauffer à feu doux pendant 2-3 heures, jusqu’à ce que l’huile prenne l’odeur des herbes et change légèrement de couleur.

Quelle que soit la méthode que vous utilisez, à la fin du processus, filtrez soigneusement les herbes et conservez l’huile finie. Je fais cela avec une passoire en métal recouverte d’une étamine. Cela donne de l’huile infusée supplémentaire, mais vous pouvez utiliser l’excédent pour une lotion ou d’autres recettes.

Si vous souhaitez en préparer juste assez pour un lot de crème pour seins DIY, utilisez les ratios suivants :

• 1/3 tasse d’huile d’olive
• 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille et de calendula
• 2 cuillères à café de racine de guimauve

Comment utiliser la crème pour les mamelons – J’aimais l’utiliser immédiatement après une séance d’allaitement. Appliquez-le doucement sur les mamelons et l’aréole si nécessaire pour éviter les douleurs.

Avez-vous déjà utilisé une crème pour mamelons ou de la lanoline ? Cela a-t-il fonctionné pour vous?