Bernard Meyer déménagé en Lituanie originaire des États-Unis il y a un peu plus de dix ans, il dit avoir appris une leçon de vie essentielle en vivant dans ce pays : comment avoir un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
La Lituanie, située dans le nord-est de l’Europe, a été nommée Le pays le plus heureux du monde pour les jeunes en 2024 Rapport mondial sur le bonheuret le 19e pays le plus heureux au monde.
Après avoir grandi à Miami et être allé à l’université dans l’Indiana, Meyer s’est installé définitivement dans la capitale de la Lituanie. Vilnius en 2012 et y vit toujours avec sa femme et ses deux filles.
L’homme de 39 ans, qui est directeur principal de la communication et de la création chez Omnisend, une plateforme d’automatisation du marketing, a déclaré avoir remarqué une profonde différence entre la culture du travail aux États-Unis et en Lituanie, où les gens bénéficient d’un rythme de vie plus « détendu » et « plus lent ».
« Je pense que l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée est quelque chose qui est contrôlable par chaque personne », a déclaré Meyer à CNBC Make It dans une interview.
« Donc, à 17 ou 18 heures, quand les gens éteignent la télévision, ils partent et vont se détendre au bar s’ils sont relativement jeunes ou même s’ils ont des enfants, ils emmènent les enfants et ils se promènent dans la ville. »
« Il y a un sentiment de pouvoir profiter réellement de sa vie maintenant, alors qu’on est encore jeune, alors qu’on est encore capable, je pense que c’est quelque chose qu’ils (les Américains) peuvent apprendre à apprécier », a ajouté Meyer.
« Apprenez à vivre une vie plus épanouissante en dehors du travail »
Les Américains sont connus pour être obsédés par le travail, ce qui peut entraîner une culture du surmenage et du burnoutEn comparaison, la Lituanie se classe au 11e rang.ème meilleur pays pour équilibre entre vie professionnelle et vie privée en 2021selon l’OCDE.
« Personnellement, je ne suis pas contre les jeunes de 25 ans ou de moins de 30 ans qui passent 12 heures par jour au travail, car c’est une période où on peut le faire. Mais une fois que l’on a dépassé cette étape, il faut apprendre à avoir un peu plus de vie en dehors du travail », a déclaré Meyer.
« Si vous avez une famille, la chose la plus importante est probablement votre famille, car vous travaillez dans un endroit où, dans cinq à dix ans, lorsque vous serez parti, personne ne se souciera de votre présence, mais votre famille, si », a-t-il ajouté.
La nature et les vacances sont importantes
L’une des raisons pour lesquelles les habitants de Vilnius aiment se détendre après le travail est l’abondance des « espaces verts » dans la ville, a noté Meyer, et aussi la facilité avec laquelle on peut s’y déplacer à pied.
Après le travail, « les gens sont détendus… ils sont dans les rues comme dans la vieille ville, et ils marchent simplement, ou font du scooter, ou sont simplement assis dans un café », a-t-il déclaré.
« Ici, ils ont grandi dans un environnement où la nature est importante », a-t-il ajouté. « Ils ont grandi en appréciant la nature, c’est pourquoi ils ont maintenant une ville qui est très axée sur la nature. Cela signifie qu’ils ont ce désir culturel et essentiel d’être avec la nature, et ils le trouvent ici, ce qui les rend heureux. »
Une autre distinction clé qu’il a remarquée entre la Lituanie et les États-Unis est la façon dont les gens perçoivent les vacances.
« Je me souviens que lorsque j’étais aux États-Unis, je n’avais jamais de vacances et je ne connaissais personne qui prenait des vacances de son plein gré », a déclaré Meyer.
Cependant, il décourage désormais son équipe chez Omnisend de travailler le week-end ou pendant les vacances.
« Une chose que je leur dis, et qui me semble très européenne, c’est que nous ne travaillons pas aux urgences de l’hôpital. Il y a des incendies, mais il y a toujours des incendies, cela ne veut pas dire qu’il faut renoncer à ses vacances », a-t-il déclaré.