Nouveau et remarquable : ce que j’ai lu cette semaine – Édition 249

Recherche de la semaine

Scythes fait du cuir hors de la peau de leurs ennemis.

5 litres d’eau alcaline par jour représentent trop.

Les patients dialysés présentant des taux de potassium et de magnésium plus faibles ont une mortalité plus élevée.

Les Néandertaliens étaient gens du matin.

Gomme à la caféine augmente soulevé de terre.

Nouveaux podcasts de cuisine primale

Podcast de la cuisine primale : Apprenez à connaître vos parties intérieures avec Richard Schwartz, PhD

Radio coach de santé primale : Judson Brandeis

Médias, Schmedia

Faire des gènes améliorant la fertilité durée de vie inférieure?

Articles de blog intéressants

Les résultats des tests sont en baisse partout dans le monde.

Notes sociales

Inscrivez-vous au mois Keto.

Tout le reste

Une pénurie de médecins ne provoque pas une hausse de la mortalité.

Choses que je fais et qui m’intéressent

Intéressant: Une faible teneur en glucides pourrait réduire le risque de diabète gestationnel.

Bien sûr: Trouble d’abus d’opioïdes lié à une fonction cognitive inférieure.

Impopulaire mais vrai : L’IMC est toujours précis pour la plupart des gens.

Nous savons: La viande et les produits laitiers sont bons.

Ce serait cool : L’IA mène-t-elle à de nouvelles découvertes mathématiques?

Question que je pose

Qu’est-ce que tu manges pour le dîner de Noël ?

Coin des recettes

Capsule temporelle

Il y a un an (9 décembre – 15 décembre)

Commentaire de la semaine

« Les technologies de base telles que les vélos, les poêles à bois à combustion propre et même le modeste vide-pomme semblent apporter de nombreux avantages avec moins d’inconvénients. Les technologies les plus sophistiquées qui changent le monde présentent non seulement le plus d’inconvénients, mais elles ont tendance à créer leurs propres besoins. Prenons l’exemple des voitures. Au début, ils nous ont permis d’accéder plus rapidement aux lieux, mais le résultat final a été que les endroits où les gens devaient se rendre avaient tendance à s’éloigner les uns des autres. Maintenant, nous ne pouvons plus vivre sans eux.
Certaines technologies offrent le contraire de ce qu’elles promettent. Les réseaux sociaux, par exemple, sont censés nous rassembler, mais la solitude est devenue omniprésente dans notre société. Une enquête récente révèle que 61 pour cent des Américains, soit 3 sur 5, se décrivent comme seuls. Les Indiens des Plaines du XIXe siècle souffraient probablement peu de la solitude. Ils vivaient en tribus d’environ 300 personnes et les frontières entre famille et communauté étaient assez floues. Fondamentalement, la tribu entière était une famille.
Choisissez judicieusement vos technologies. J’habite dans le Maine où la neige est abondante. La souffleuse à neige de mon voisin a besoin d’essence, d’entretien et s’obstrue parfois ou tombe en panne. Ma pelle à neige n’est jamais tombée en panne et m’aide à maintenir 6 pack abs à 65 ans !

-Bien dit.

A propos de l’auteur

Mark Sisson est le fondateur de Mark’s Daily Apple, parrain du mouvement Primal Food and Lifestyle, et le New York Times auteur à succès de Le régime Keto Reset. Son dernier livre est Céto pour la vie, où il explique comment il combine le régime céto avec un mode de vie Primal pour une santé et une longévité optimales. Mark est également l’auteur de nombreux autres livres, notamment Le plan primordialqui a stimulé la croissance du mouvement primal/paléo en 2009. Après avoir passé plus de trois décennies à expliquer aux gens pourquoi la nourriture est l’élément clé pour atteindre et maintenir un bien-être optimal, Mark a lancé Cuisine Primaire, une véritable entreprise alimentaire qui crée des produits de cuisine savoureux et délicieux à base d’ingrédients de première qualité comme l’huile d’avocat. Avec plus de 70 condiments, sauces, huiles et vinaigrettes dans leur gamme, Primal Kitchen facilite la préparation de repas appétissants qui correspondent à votre style de vie.

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