-Brian Tracy
Les objectifs et l’établissement de buts ainsi que le désir ou l’intention d’atteindre lesdits buts et objectifs constituent sans aucun doute la pièce la plus impérative du puzzle lorsque l’on tente de réaliser quelque chose de valable dans la vie. Et comme Brian Tracy l’a souligné ici, c’est effectivement le fait de faire le premier pas, puis de le poursuivre, qui séparera les gagnants des perdants. Définir clairement ce que vous voulez est le point de départ de tout et la perte de poids n’est pas différente ! La puissance de vos objectifs et la puissance de votre intention contribueront totalement à la clarté et à la précision de la définition de vos objectifs. Donc, si vous voulez vraiment parvenir à une perte de poids permanente, vous devez vous voir complètement « mince » ou « plus léger » avec une lucidité absolue ! Ça peut vous arriver. Vous l’avez déjà entendu ; la vie est un voyage et non une destination…
Profitez du voyage, mais sachez où vous allez, c’est plus facile de s’y rendre !
Se brosser les dents, se laver les cheveux, « se présenter » régulièrement au travail et dormir sont tous des rituels habituels, ce sont des pratiques quotidiennes qui favorisent ou fournissent soit une assurance, une fonctionnalité, soit la possibilité de continuer à avoir ou à utiliser quelque chose que vous souhaitez probablement. à garder… Arrêtez de faire ces rituels et la décadence, la panne ou le chômage se produisent, ce qui ne fait que provoquer une spirale descendante d’événements désagréables. Bien que cela semble un peu drôle, la réalité est que votre corps fonctionne ou DIS-fonctionne de la même manière, pratiquez quotidiennement des rituels proactifs et efficaces et ta…da… soit vous atteignez, maintenez ou atteignez l’objet ou l’objectif souhaité. L’exercice et la nutrition sont souvent des sujets déroutants, généralement entourés de mystère, mais ce n’est pas nécessairement le cas.
La connaissance et l’application des connaissances ne sont pas la même chose ; ils sont tout à fait séparés et distincts. Savoir comment faire quelque chose et le faire est là où la ligne est tracée et avoir une intention, couplée à un objectif, agit comme le conducteur proverbial au volant… et placer l’intention dans l’esprit subconscient, c’est comme appuyer sur la pédale d’accélérateur, ce qui à son tour produit une action ou un OBJECTIF.
Vous souvenez-vous de l’époque où vous étiez jeune et vouliez tellement quelque chose que rien d’autre n’avait d’importance ? Cette chose qui vous animait était le désir et si vous avez effectivement obtenu cet « objet » de désir, eh bien, c’est l’intention qui vous a poussé à sortir et à obtenir ou à « recevoir » cet objet. Les buts ou les objectifs motivent et génèrent du punch, vous savez… ce lever et partir, ils sont la vapeur qui vous réveille, vous amène au travail, vous aide à vous concentrer et vous aide dans le processus de réussite. L’émotion mariée à l’objectif est le carburant de l’accomplissement. Développez un sens du but, une raison pour laquelle et combinez ce but avec votre désir et votre intention émotionnellement stimulée, mettez ce désir, cette intention et ce but par écrit et puisque nous parlons de perte de poids, cela pourrait être ce désir. Avec une précision focalisée sur le laser, imaginez une « vision claire » de la façon dont vous vous voyez en état de « combat », nous appelons cela « visualisation » et restez concentré en utilisant tous ces composants et devinez quoi… Cela arrivera… Oui, il faut du temps, de la patience. , la persévérance, l’effort et l’action sont nécessaires, mais vous récolterez ce que vous semez, c’est un fait infaillible. Renforcement positif, c’est maintenant la phase suivante… Toute suggestion que vous implantez dans votre subconscient est utilisée, si elle est négative…. Des résultats négatifs, si c’est positif… Des résultats positifs ! Si vous savez quoi faire, mais que vous n’arrivez pas à le faire, vous avez probablement transmis des messages négatifs ou contradictoires à votre subconscient. Les comportements produits par le conditionnement subconscient sont plus communément appelés habitudes. Heureusement, vous pouvez reprogrammer votre subconscient avec des instructions positives et devenir une créature aux habitudes positives, tout aussi facilement que vous pouvez devenir victime d’habitudes négatives. Tout commence par une décision consciente et des objectifs écrits.
Attention à l’intention
L’esprit… C’est une chose terrible… gaspiller, bien sûr ! Je suis toujours stupéfait par les similitudes que nous partageons tous et, d’un autre côté, stupéfait par la façon dont nous sommes différents. Si simple, et pourtant si complexe… et lorsqu’il s’agit d’exercer nos capacités mentales, eh bien c’est là que certains ont des signes de maîtrise et d’autres, comme si un géant endormi dormait ! J’ai travaillé avec des milliers de personnes au fil des années et ce qui est remarquable, c’est que dans tous les programmes d’entraînement et de nutrition que j’ai conçus dans un but si unique, presque tous tombent dans des états d’esprit distinctifs similaires, soit ils possèdent le désir et l’intention accomplir quelque chose de grand; ou bien ils ont l’impression de perdre quelque chose qu’ils souhaitent suffisamment conserver ! La condition sine qua non ou le résultat est que si vous voulez vous lancer dans l’amazin
Auteur:Kurt Hurley
